از چالشها و آرزوهایی که همیشه برای اشخاص وجود داشته است داشتن پوست زیبا و بدون نقص میباشد. در این رابطه همیشه سوال هایی وجود داشته است و ذهنیت هایی که ما در این مقاله به آن میپردازیم و برای شما شرح میدهیم.با فان دیار همراه باشید.
آب و پوست سالم
از سوالاتی که وجودارد این است که نوشیدن مقدار زیادی آب موجب نرمی و مرطوب شدن پوست می شود؟ خیر با وجود آنکه نوشیدن آب برای داشتن پوستی سالم ضروری است اما آبرسانی باعث نرم و مرطوب شدن بیشتر پوست و جوانتر به نظررسیدن آن نمی شود. میزان رطوبت موجود در پوست شما بیش از هر چیزبه این عوامل بستگی دارد:
(1) میزان رطوبت موجود در هوا.
(۲) مدت زمانی که در آفتاب میگذرانید.
(۳) تعداد دفعاتی که روزانه پوست خود را می شود.
(۲) نوع صابون و مواد شوینده ای که استفاده می کنید.
حمام و رطوبت پوست
برای جلوگیری از خشک شدن پوست. بلافاصله بعد از حمام باید از مرطوب کننده استفاده کرد؟
بله ! بعد از حمام و زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است، از کرم یا لوسیونهای مرطوب کننده استفاده کنید. این کار باعث می شود حمام به جای اینکه پوست را خشک کند موجب تازه و مرطوب شدن پوست شود. وقتی پوست بعد از حمام به طور کامل خشک شود، منابع طبیعی مرطوب کننده اش را بر اثر تبخیر از دست می دهد.
غذا و پوست
خوردن غذاهای چرب باعث ایجاد جوش می شود؟
خیر! غذاها تاثیر کمی روی ایجاد جوش دارند. بنابراین غذاهای چرب و سرخ کرده مانند سیب زمینی سرخ کرده منجر به ایجاد با افزایش جوش های روک پوست نمی شوند. با وجود این اگر فکر میکنید غذاهای بخصوصی جوشهای شما را بدتر می کند، بهتر است از خوردن آنها پرهیز کنید.
استرس و پوست
استرس بیماریهای پوستی چون کهیر، لیبودیاسیس و اگزما را بدتر می کند؟
بله استرس بیماری های پوستی مختلف را شدیدتر می کند. از استرس دوری کنید.
پوست و شستشو
بهترین روش برای از بین بردن جوش، شست و شوک پی در پی پوست است؟
خیر شست و شوی مداوم موجب آسیب دیدن پوست و بدتر شدن جوشها میشود. بنابرایی به جای استفاده از صابون ها و مواد شیمیایی قوی ، مناطق آسیب دیده پوست را روزانه با استفاده از شوینده های سالم و فاقد روغن تمیز کنید. کرم و ژلهای مخصوص جوش هم در خشک کردن نرانی چرب پوست موتر است.
پوست وآلرژی
بوی معطری که به محصولات بهداشتی پوست اضافه می شود، در ایجاد آلرژی های پوستی موثر است؟
بله! از میان موادی که برای ساخت محصولات پوستی استفاده میشود عطر بیش از سایر مواد موجب آسیبهای پوستی مانند جوشهای قرمز، زخم و حتی تاول میشود. اگر شما دارای پوست حساسی هستید یا سابقه حساسیت پوستی به برخی محصولات بهداشتی پوست را دارید از کالاهایی استفاده کنید که برحسب بدون عطر یا بدون بو را دارند؛ یعنی در ساخت آنها هیچ بوی معطری اضافه نشده است. در ساخت محصولات معطرنوعی بو یا عطر خوشایند افزوده میشود تا بوی مواد شیمیایی را از بین برد.
پوست و تیغ زدن
تیغ زدن موها موجب ضخیم تر شدن آنها می شود؟
خیر! تیغ زدن زدن موهای زاید موجب فعال و نو شدن ریشه مو و حتی افزایش سرعت رشد و یا بلندتر شدن موها نمی شود. رنگ تراکم و بلندی مو به عوامل ژنتیکی و هورمونی بستگی دارد. فقط وقتی موهای بدنتان را تیغ می زنید، در فاصله رشد مجدد آنها در روی پوست احساس زبری خواهید کرد.
ضدآفتاب و پوست
بهترین روش برای جریان و سالم نگه داشتن پوست محافظت از آفتاب است؟
بله ! بهترین روش برای نگهداری پوست محافظت از آن در مقابل آفتاب است. اشعه مادون بنفش از اشعه های قوی خورشید است که به پوست آسیب میزند و موجب چروکهای عمیق، لک و آسیبهای جدیتر مانند تومورهای سرطانی و غیر سرطانی در پوست می شود.
روزابری و پوست
در روز ابری نیازی به محافظت در برابر اشعه یووی نیست؟
خیر! حتی در روز ابری هم پوست انسان از خطر اشعه فرابنفش در امان نیست و نیاز به مراقبت دارد. مواد آرایشی هم شما را اشتباه نیندازد چون سازندگان مواد آرایشی مدعی هستند که محصولاتشان محتوی مواد جذب کننده یووی است و محصولات خود را با اعداد مختلف SPF به فروش می رسانند اما به خاطر داشته باشید که مواد آرایشی جلوی اشعه یووی را نمی گیرند. دکتر لسلی بومان مدیر گروه مواد آرایشی دانشگاه میامی و نویسنده کتاب راه حلی برای تعیین نوع پوست میگوید حداقل باید ۱۳ تا ۱۵ برابر آنچه یک فرد عادی برای آرایش استفاده میکند باید به صورت مالیده شود تا اثر ضد یووی داشته باشد.
صابون و پوست
مالیدن صابون به صورت باعث سلامت پوست و جلوگیری از بروز جوش در صورت میشود؟
خیر! دکتر ساندی جانسون متخصص پوست شاغل در گروه بیماریهای پوستی در فورت اسمیت میگوید « اتفاقاً برعکس زدودن چربی پوست و بردن یک لایه از سطح پوست هم موجب کاهش میزان محافظت از پوست میشود و هم باعث افزایش احتمال افتاب سوختگی و بروز بتورات جلدی می شود.» به نظر وی بهتر است پوست صورت با ملایمت شسته شود و بد نیست که از مواد مرطوب کننده با کرم های ضدافتاب استفاده شود.
جوش و پوست
وقتي جوش صورت چرکی می شود بهتر است چرک را از پوست خارج کرد؟
ساندی جانسون در این باره هم میگوید وقتی با فشار چرک را از پوست خارج می کنید در ظاهر از شر آن خلاص می شوید غافل از این که بخشی از این چرک به لایه های عمیق تر پوست رخنه می کند. هر چه این چرک به لایه های عمیق تر می رود واکنش های التهابی پوست را تشدید میکند برای همین چند روز بعد دوباره جوش های جدید سربرمی آورد.
پوست و محصولات گرانقیمت
محصولات گران تر بهترند؟
مواد اولیه سازنده بسیاری از محصولات با هم مشابهند. دکتر کیم میگوید اگر می خواهید پول به بسته بندی بهتر یا بوی مطبوع تر با احساس خوشایندتر بدهید این بستگی به ذائقه شما دارد والا لزوماً گران تر به معنی بهتر نیست.
More Stories
بهترین برندهای ضد آفتاب خارجی؛ راهنمای جامع و کاربردی برای انواع پوست
راهکارهایی برای ماندگاری بیشتر آرایش
راهنمای خرید پالت سایه چشم: چه چیزی را باید بدانیم؟